原生於喜馬拉雅西北,海拔1300-3300公尺的山區,氣味比起纈草而言更厚實。對於疲累無力或情緒過度釋放後的恍神狀態,都有非常好的滋補效果。
印度纈草的心靈效益為「平衡思考多於行動的傾斜,帶來大地的護佑與祝福」,對於思考過多但行動力不足的人來說,是非常強大的加速器。除此之外,對於思考飄忽不定,或者過於強調生命開放性與可能性,而忽略了承諾的使用者來說,印度纈草也能讓我們選定一條路,不被其他選擇誘惑,反而能夠加深當下體驗,不再耽溺於平行時空的幻想中。
印度纈草也能促進下半身的能量循環,尤其針對各種的淤積、阻塞,或者是老廢物質無法排除的狀態,都有很好的效果。本品種也經常用來替代歐洲纈草,創造雨後森林般的靜心氛圍。