冬季香薄荷是多年生唇形科草本植物,主要生長在地中海地區與巴爾幹半島,喜歡石灰性土壤以及陽光充足半遮蔭的地方。
古希臘羅馬人會使用冬季香薄荷當作情趣催化劑,因此被中世紀時的修道院視為一種「毒藥」而禁止種植。也因其具有刺激慾望的效用,反而在民間被廣泛使用。
冬季香薄荷在阿育吠陀中,是個與火能量息息相關的香氣植物。它能帶給我們活力、動能,並啟動一、二、三脈輪的能量。在情緒脆弱或身心疲弱的狀況之下,很適合召喚冬季香薄荷的陪伴,幫助我們重燃生命之火。
然而,因冬季香薄荷精油的肌膚刺激性較高,因此相較之下溫和的純露便是很好的替代品。可在缺乏行動力時使用。