提到親近原生植物、感受森林療癒，你想到的是跋山涉水，去到渺無人煙之處嗎？

肯園的芳療師將帶你到平易近人的都市療癒之島，植物錯綜、空氣濕潤，彷彿置身雲深不知處的深山，抵達不見城市建築景致的小森林。

跟朋友一起逛森林，是放鬆暢快的閒談；跟芳療師一起逛森林，則是豎起耳朵，以嗅覺啟動感官，學習聆聽植物的方法。

我們一起閱讀這座立體的《療癒之島》，看見書中植物的真實樣貌，讓森林靜謐而活躍的氣息，更新呼吸、洗滌身心。埋藏的思緒、說不出口的話語，都在觸碰自然間傾瀉而出，被療癒轉化。

精油是大自然的媒介，把植物香氣帶到我們的日常，但真正的「芳香療法」，仰賴我們雙腳動起來，離開教室、走進自然，擁抱森林的鮮活療癒力！

| 適合的對象

＊鬱悶都市人：在煩瑣日常中被悶壞、壓抑無處抒發，請來森林散策解壓縮、暢快呼吸
＊自然愛好者：想開始親近自然，不知從何著手，或已時常親近自然的人，都能從森林散策開始，深化與植物的互動
＊芳療愛好者：在森林散策中完整體驗植物香氣療癒力的內涵，也會在精油的接受度、應用性上更靈活

| 活動特點

＊都會綠意小旅行，邊玩邊學，體驗自然療癒力。
＊肯園 Usha veda 瑞士芳療認證資深講師 Lynette 親自帶領，深入淺出，收穫更多精油與植物知識。
＊輕鬆行程，即能走入原始感小森林，實際探訪《療癒之島》中記載的植物，更懂得如何與植物對話、連結內在感受。

｜活動日期

2023年2月18日(六)

｜活動地點

富陽自然生態公園(106台北市大安區富陽街)

｜活動費用

699元 (包含一日旅平險)

｜注意事項

＊此非親子活動，建議18歲以上報名參與
＊有部分青苔濕滑，請著不怕髒衣物及抓地力較高之運動鞋
＊請備蚊蟲叮咬防護衣著
＊非健腳型路線，環境輕鬆好走，無體能要求

｜行程內容

09：50～10：00 集合報到

10：00～10：30 與森林接觸的第一步：介紹當地地理人文，及在都會中享受森林的方式

10：30～11：30 走訪小森林：打開五感，認識《療癒之島》書中的森林植物

11：30～12：00 尋找今日森之友：透過安全的森林探索，找尋自己一期一會的小森植物

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