【台東鬆作坊】六月：端午特企鬆作坊
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【台東鬆作坊】六月：端午特企鬆作坊
端午時節，肯園台東鬆學校將推出兩場不同主題的端午特別企畫鬆作坊：【厭勝植物．平安精油香包DIY】以及【節氣養生．精油除邪氣淨化噴霧DIY】，歡迎大人小孩一起來同樂！
06/01、06/08 厭勝植物．平安精油香包DIY
農曆五月五日端午節，古時也稱為惡月惡日，被認為是不吉利的日子，古人認為此時節易染病，是因為瘟神降臨，或惡鬼邪魔入侵人體所致，所以端午節的習俗中，人們會以各種方式驅除瘟疫和惡運。
其實，不一定是端午才需要除邪氣，端午的到來提醒我們時節走入褥溼、熱氣奔騰的夏天了！溼 & 熱，調節不好就是一種「邪」。
古早除穢、避邪的方法，常以香或帶藥性的植物為媒介，例如喝雄黃藥酒、在門前掛上艾草、菖蒲、榕樹枝，透過植物的香氣療癒力，掃除惡運。這類型帶有香氣的植物，便稱為「厭勝植物」。 意即「厭而勝之」，讓妖魔鬼怪「討厭」之，便能夠「戰勝」鬼怪。
厭勝植物，除了習俗中常使用到的艾草、菖蒲、榕樹之外，還有許多種厭勝植物，自古應用在常民生活中，做為保健、治病、淨化等用途。
【厭勝植物．平安精油香包 DIY】手作課程將帶領大小朋友一起動手做香包，並且帶大家認識幾種在地生長的香藥草，如何與芳香開竅的漢方藥草做搭配。最後在香包上手繪你的守護天使、滴上一滴祝福香氣，製作你獨一無二的平安香包。
這款香包除了單純配掛嗅聞，也將設計為能應用在泡澡、擦身的形式，讓大家能一包多用！
鬆作坊內容
➊ 認識芳香的「厭勝植物」：
令鬼怪討厭到受不了的植物，就是有特別香氣的植物！將帶大家一一認識台灣這座療癒之島的厭勝植物。
➋ 混合自己的香包配方：
選擇想要的比例，依據功效與用途，搭配出適合自己的香包配方。
➌ DIY 時間：
將邀請大家在平安香包上，手繪你的守護天使，它可能是一朵小花、一株小草、一輪明月，在香包上把祝福以色彩留下吧！
➍ 加強版祝福：
滴上一滴除溼抗蟲的在地植物精油！
鬆作坊資訊
★ 時間：
場次一（親子友善場．六早上）> 2024 / 06 / 01（六）10:00-12:30
場次二（大人限定場．六下午）> 2024 / 06 / 08（六）14:00-16:30
★ 時長：2.5小時，建議多預留30分鐘緩衝時間
★ 地點：肯園台東鬆學校（台東市寶桑路150號）
★ 講師：鬆學校店長 Meaint
★ 費用：1000元（大人一位）／1250元（單組親子，含一大人一小孩）
★ 名額：上限10人
★ 親子友善場：
意味著歡迎大人單獨報名之外 ，也開放5-12歲的孩子協同一位照顧者一同參加。報名親子組，則將會附上小朋友香包 DIY 材料包，供小朋友共同參與手作。
06/08、06/09 節氣養生．精油除邪氣淨化噴霧DIY
端午節正值高溫濕熱的夏季，在中醫觀點來看「驅邪避凶」，要驅逐的「邪氣」便是濕邪和熱邪，太濕太熱都容易讓全身不清爽、精神萎靡不振；要避開的「凶」，則像是蚊蟲叮咬、細菌滋生。
在芳香療法中，精油與純露則是天然的避邪物！精油與純露有著植物天然的防蟲抗菌的特性，能夠應用在居家淨化、清潔上，舒服的香氣更能安定心神，心穩則百邪不侵。
在這場【精油除邪氣淨化噴霧 DIY】中，將帶領大家自製淨化噴霧，運用台東在地的香氣植物，所萃取而成的芳香精油、純露，調配一款「芳療版本的辟邪好物」。
製作完成的「芳香除邪氣淨化噴霧」，可以做為防蟲液、空間香氛噴霧、香氣乾洗手、桌面清潔劑等，讓香氣成為你最好的夏日守護天使！
鬆作坊內容
➊ 夏季芳療養生：
帶大家從《黃帝內經》的養生智慧，瞭解夏日的養生法，結合芳香植物的應用，配合特定的日常照顧，幫助我們排除瘴癘之氣。
➋ 認識「除穢淨化」精油、純露：
島嶼上的芳香植物，各自帶有獨特的除穢淨化的效果，更有些能讓人心情安定、明朗，本活動將帶大家一一瞭解各種芳香精油純露的除穢力！
➌ 除穢淨化噴霧 DIY ：
選擇自己對應的植物精油、純露，調配一罐 50ml 淨化噴霧。
鬆作坊資訊
★ 時間：
場次一 （六早上）> 2024 / 06 / 08（六）10:00-12:30
場次二 （日下午）> 2024 / 06 / 09（日）14:00-16:30
★ 時長：2.5小時，建議多預留30分鐘緩衝時間
★ 地點：肯園台東鬆學校（台東市寶桑路150號）
★ 講師：鬆學校店長 Meaint
★ 費用：1000元／每人（無親子場）
★ 名額：上限10人
06/15 消食、消石、消蝕——消化系統主題鬆作坊（本場次活動取消）
***因活動規劃異動，本場次活動確定取消，敬請見諒！***
那些消化不了的，都會堆積在我們的身心之中，成為「毒素」。
現代人普遍關注瘦身減脂，但堆積在身心之中的可不單單是脂肪而已。每天、每天，日復一日吞嚥下去的，除了食物還有周圍環境中的紛紛擾擾，以及尚未察覺但絕對有感的集體意識。在這樣的時刻，我們的消化系統，便是面對雜亂訊息的第一道防線，同時也是最容易受到干擾的系統。
透過各種鬆動身心的方式，以及天然香氣的護持，我們嘗試讓蒙塵的身心保持純淨與光亮。進一步觸及內在美好真實的創造力，回復最純粹的存在和喜悅。
鬆作坊內容
➊ 在呼吸中活化循環與消化之火，讓食物更好地成為身體的滋養（消食）
➋ 在伸展中推動普拉納（氣）與情緒的代謝，讓不再能服務我們身心的糟粕回到天地之間。（消石）
➌ 在自我觸碰中收攏心神與能量場，讓那些消耗我們的干擾無法進入周圍場域（消蝕）
➍ 在能量繪畫中認出自己，認出他人的真實，更多地愛上生命。
在整個過程中，擔任重要的轉化關鍵將會是植物精華以個人的探索意識。並透過團體能量的相互守望，讓空間中的能量更聚焦。參加者在回到自己的生活中可以自行運用活動中的工具和植物精華重複進行練習，在任何失衡失焦的時刻重新校準身心。
▌適合族群
◎ 特別推薦給覺得生活被各種責任和他人的需求塞滿，卻無法平衡生活並感受到喜悅地給予者。
◎ 樂於貢獻但總是忘情掏空己身的照護療癒者。
◎ 即便周遭的人常常給予認同和讚美還是常常覺得不足的自我批評者。
▌收穫項目
◎ 你將體驗失去大於獲得，留白卻更豐盛的奇妙過程。
◎ 你將面對消化系統所承擔的壓力，讓自己在香氣中更輕鬆地流動。
◎ 你將以植物能量喚醒自身獨特的美感，成為自我修護者，生生不息。
◎ 你將點亮內在的聖殿，開始掌握喜悅和平衡的鑰匙。
鬆作坊資訊
★ 時間：2024/06/15（六）13:30-16:30，共三小時。
建議多預留30分鐘緩衝時間至17:00，若訂台鐵車票建議訂17:00後。
★ 地點：肯園台東鬆學校（台東市寶桑路150號）
★ 講師：芳療師 Victoria
★ 費用：1200元 / 人
★ 名額：上限10人
注意事項
★ 端午節特別企畫鬆作坊，已為優惠定價，無會員資格優惠折扣。
★ 所有活動通知將主要以 e-mail 傳送，填表報名後敬請留意您的電子信箱，課程助教將在1-2個工作天內寄送相關通知。
★ 參與名額之保留，將以完成繳費為依據，若您逾期未繳費，將取消您的報名，恕不另行通知。
★ 因應活動需預先備材，活動 前 7 日（含）內取消參與者，可選擇 (1) 個別酌收行政規費NTD200，扣除200元規費後，退還其餘費用至原匯款帳戶。(2) 付款金額全額轉為肯園官網購物金，可用於折抵官網商品、課程的消費，不限使用期限。(3) 告知肯園後，轉讓名額給親友參加。
★ 活動 前 3 日（含）內，無法接受申請取消退費，僅可選擇 (1) 全額轉為肯園官網購物金，或 (2) 轉讓名額給親友參加。
★ 活動期間如遇颱風等天災，依人事行政局之發佈「停班/停課公告」比照辦理，並另行通知補償事宜。
★ 肯園保有調整活動相關內容之最終權利。
★ 報名即視同同意主辦方於合理範圍內使用活動期間所拍攝或攝影的影音紀錄（如官網活動花絮等）。
★ 如您已為肯園網站會員，參加本活動可累積消費點數can幣（每10元累積1點），但不可以既有can幣折抵本活動費用；如您尚未加入會員，歡迎先進行會員註冊。
報名表連結
2024 / 7-9月 鬆作坊活動預告（搭配十二夢油主題）
❀ 07/20（成年禮）：降火氣的靜心按摩鬆作坊 by River
❀ 08/24（編織）：久坐不動上班族的循環按摩鬆作坊 by Lulu
❀ 09/21（鹿女）：滋養氣血的自我照護按摩鬆作坊 by Raymond
* 以上為活動預告，詳細活動安排請依後續各堂課程資訊為準 *